北京街道开展中医养生健康讲座

北京街道开展中医养生健康讲座

　　为了让辖区居民更好的了解中医养生方面的知识，养成合理、健康的生活习惯，近日，北京街道在更生社区举办了健康讲堂活动，邀请黄河路社区卫生服务中心的包主任为辖区居民送上了中医养生保健知识的讲座。包主任将中医养生保健知识与居民的日常生活相结合，从日常饮食、心态调整等方面进行了生动的讲解和积极的互动，告诉大家如何通过合理安排饮食、运动，调整心态，达到健康长寿的效果。此次活动因其简单实用得到了大家的喜欢，唤醒了居民的中医养生保健意识，传递了积极健康的生活理念，受到了社区居民群众的热烈欢迎。