年夜饭汤水好推荐6款养生补气鸡汤食谱好喝滋补简单易做

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　　天气是越来越寒冷了，大衣秋裤是时候要拿出来了，除了衣着之外，我们还得补点营养，提高抵抗力来面对寒冬。那么吃什么好呢，那当然是鸡羊牛啦，但要说到肉类煲汤，小编还是钟爱鸡汤，鸡汤又香又够味，还能补气，健脾，增强抵抗力，且老少皆宜，好处多多，喝汤吃肉，一菜两吃，好吃不浪费。

　　4.年夜饭汤水好推荐6款养生补气鸡汤食谱好喝滋补简单易做压力锅，煮一锅水，将全鸡放入药材，依照压力锅煮的时间使用，我的压力锅要小火煮分钟

　　农历新年除左好菜，当然少不得一煲靓汤想煮上等鲍鱼花胶鸡汤，买了鲍鱼花胶回家又不知如何配搭汤养生馆赚钱？

　　【年夜饭汤水好推荐6款养生补气鸡汤食谱好喝滋补简单易做】：鲜鲍鱼6只、花胶2两、鸡壳1个、猪肉6两、金华火腿5钱、鲜淮山8-10片、姜5-6片、杞子~20粒、圆肉8-10粒、香槽露1汤匙、盐适量、生粉适量

　　【秋冬季喝什么养生】：1【准备】用小刀撬出鲜鲍鱼肉，加入生粉和盐腌一腌，然后搣走肠脏后再清洗一下;将已浸发的花胶解冻

　　2清洗鸡壳，猪肉和金华火腿，再分别切成一件件和一片片；清洗鲜淮山和姜后，又切成一片片

　　4【年夜饭汤水好推荐6款养生补气鸡汤食谱好喝滋补简单易做】把所有健康品牌养生放入炖盅，再加入香糟露，然后加入清水至八分满(养生猪)后盖上；将电子煲内的水预热，放入炖盅后盖上炖4小时

　　用芥菜敖煮的鸡汤，汤头非常香醇甘甜，芥菜虽然带有一点微微的苦，但肥厚的芥菜叶吃起来清甜多汁。在寒冷的除夕夜喝一碗热呼呼的刈菜鸡，幸福满满!

　　【年夜饭汤水好推荐6款养生补气鸡汤食谱好喝滋补简单易做】：1.把芥菜洗净，一叶一叶拨开，因为是过年要吃的长年菜，有长寿的寓意，所以千万不可以切断!将姜块切成薄片，鸡肉切块、用清水洗去血水

　　4.鸡骨熬好的汤已变成浅黄色，加入鸡肉块，大滚后转小火闷煮10分钟，加入盐和白胡椒粉远红养生馆

　　【材料】：全鸡1只(中医五味养生)、糯米g、棉线支、盐少许(养生堂粥)、白胡椒少许(调味)、葱花少许(黄精养生茶)、滋补材料：红枣8颗、栗子8颗、黄耆2片、当归3片、枸杞1大匙、洋葱1颗、蒜头15瓣、姜片8片

　　2.全鸡洗净,将糯米沥干放进鸡肚内,再将所有的滋补材料取一半份量,放进鸡肚内,用棉线将鸡脚绑起来.

　　3.汤锅内放入鸡,加水超过鸡身,再加入米酒,放入剩余的滋补材料与葱段、人蔘.

　　4.煮滚后转小火炖煮1~2小时,起锅前加入盐、白胡椒与焖30分钟再切开即可.

　　【材料】：竹丝鸡一只、汤骨三块、黑豆半饭碗、红箩卜一只、阿胶一块、红枣适量、龙眼肉适量、杞子适量、姜一旧

　　3砂煲煲滚水后、放入竹丝鸡、汤骨、黑豆、红箩卜、红枣、阿胶，姜、大火滚两个字再转细火煲一个钟15分钟

　　原只鸡咁足料,加上用新鲜椰子,煲出嚟好浓同埋好香椰子味呀!!鸡肉软腍腍,郁一郁只鸡就差d散哂!

　　3将全只鸡放入一个大汤锅，加入清水至刚盖过鸡身，以中火至大火将水煲滚,大概5分钟

　　6将鸡、椰子肉和姜放回汤锅，加入大概2公升清水(自然冲击养生),以大火滚开后约15分钟,转慢火煲3小时